فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون - فيتامين (هـ)
فيتامين (هـ) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وله عدة أشكال ، لكن ألفا توكوفيرول هو الوحيد الذي يستخدمه جسم الإنسان. ويتمثل دوره الأساسي...
top of page
المقالات
١٦ ديسمبر ٢٠٢٢7 دقائق قراءة
فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون - فيتامين (د)
فيتامين (د) هو عنصر غذائي نتناوله وو ايضا هرمون تصنعه أجسامنا. إنه فيتامين قابل للذوبان في الدهون يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم...
٣٥ مشاهدة
١٥ ديسمبر ٢٠٢٢4 دقائق قراءة
فيتامينات قابلة للذوبان في الدهون - فيتامين (أ)
فيتامين أ هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وموجود في العديد من الأطعمة. فيتامين أ مهم للرؤية الطبيعية ، والجهاز المناعي ، والتكاثر ،...
٨ مشاهدات
٨ أكتوبر ٢٠٢١4 دقائق قراءة
فيتامينات قابلة للذوبان في الماء - فيتامين B3 (النياسين)
فيتامين ب 3 ، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وموجود بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، ويضاف إلى الأطعمة ، ويباع كمكمل غذائي. الشكلان الأكثر...
١٣٢ مشاهدة
٨ أكتوبر ٢٠٢١3 دقائق قراءة
فيتامينات قابلة للذوبان في الماء - فيتامين B2 (الريبوفلافين)
فيتامين B2 ، موجود بشكل طبيعي في الأطعمة ، ويضاف إلى الأطعمة ، ومتاح كمكمل غذائي. يمكن أن تنتج البكتيريا الموجودة في القناة الهضمية كميات...
١٢ مشاهدة
٧ أكتوبر ٢٠٢١3 دقائق قراءة
فيتامينات قابلة للذوبان في الماء - فيتامين B1 (الثيامين)
فيتامين B1 ، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يوجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، ويضاف إلى الأطعمة، ويباع كمكمل غذائي. يلعب الثيامين دورًا...
٢٠ مشاهدة
bottom of page